GUIA DE SUSTITUTOS ALIMENTICIOS

Alcanza tus metas sustituyendo alimentos

Este es el encabezado

MEJORA TU SALUD SUSTITUYENDO ALIMENTOS PROCESADOS POR ALIMENTOS SALUDABLES SIN ESFUERZO

No hagas DIETA! Aprende a seleccionar los alimentos que te favorecen para alcanzar tus objetivos

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  • ¿Quieres perder peso y no sabes qué comer?
  • ¿Debes cambiar tu alimentación pero no sabes cómo hacerlo?
  •  ¿Llevar una dieta saludable te resulta costoso y difícil?
  •  ¿Sientes que las dietas populares no se adaptan a tu estilo de vida y te resulta difícil mantener tu peso ideal o perder peso?
  •  ¿Quieres controlar tus niveles de colesterol, triglicéridos y glucosa pero no sabes cómo hacerlo?
  • Deja atrás las dietas restrictivas que te obligan a pasar hambre o que no te satisfacen. 
  • Evita el efecto rebote llevando una alimentación saludable y adecuada a tus necesidades nutricionales comiendo sano y suficiente.
  • Sustituye CARBOHIDRATOS SIMPLES por CARBOHIDRATOS COMPLEJOS que te aportan nutrientes como proteínas, fibra, vitaminas y minerales que te ayudan a perder peso, mejorar tu composición corporal y a estar saludable.
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