Utiliza esta calculadora corporal y nutricional para estimar el porcentaje de grasa corporal y determinar tus necesidades nutricionales.

Estos cálculos te permitirán evaluar tu composición corporal y tu estado de salud dependiendo de tus resultados y los riesgos asociados al sobrepeso y la obesidad en cuanto a las diferentes patologías conocidas en la actualidad.

Por otro lado, la calculadora nutricional te brindará la información acerca de las necesidades nutricionales diarias (calorías) que debes consumir de acuerdo a tus objetivos, bien sea pérdida de peso, ganancia de masa muscular, mantenimiento  o simplemente llevar un estilo de vida saludable.